本「うまいことやる習慣」

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本のタイトル

「うまいことやる習慣」

心に折り合いをつけて

作者

中村恒子

今90歳か91歳です。88歳まで週6日フルタイム勤務、88歳の夏から週4日フルタイムで働く精神科医です。

内容

精神科医の中村先生の生い立ち、楽に生きる方法が満載です。家族・人付き合いなどです。

気になったところ

肩書きや経験なんてどうでもいい。身分に差なんてありません。自分も家族も健康で元気でいてくれたら、それ以外は何も必要ない。

読み終わって分かったこと

人と比べない、幸せという感覚は非常に不安定で頼りない感覚だそうです。どこに行っても一緒だそうです。100%満足できる環境はないということ。今いる場所でどうしたら快適に過ごせるかを中心に考えたらいい。何々して欲しいと言わないこと。人がくれるものだけ有難くいただく。感謝をする。

人生あらゆる選択は、最後には自分で責任を持って決めていくもの!

子育てについては「親がニコニコ笑って機嫌よく子供のそばにいてあげること」

心に折り合いをつけて うまいことやる習慣 [ 中村恒子 ]

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