タイトル
業務スーパー120%活用法
作者
業務田スー子
内容
業務スーパーとは、どんな商品が安く販売されているか、それを使ったレシピが満載です。
読んで分かったこと
自社グループで開発製造したり、自社グループの農場や養鶏場で育てた原材料を使ったオリジナル商品だから安い。
私は1回友達に誘われて行っただけですが、量が多いから敬遠してましたが、業務スーパーを活用したくなりました。私が気になった商品を紹介します。
麺が19円
焼き鳥シリーズ:冷凍のままフライパンで焼けるバーベキューやホームパーティーでも大活躍、親子丼や茶碗蒸しにも。
缶詰
揚げ物の冷凍(コロッケ・豚ロースカツ・白身魚・・・)
フライドポテト(肉じゃが)、お魚の骨抜き、冷凍マグロたたき(マグロ丼)
大人の大盛りレトルトカレー55円。
冷凍野菜(里芋・ごぼう人参ミックス・揚げなす・青ネギ)
瓶詰め(鮭フレーク・鶏そぼろ・チャーハンの素)
牛乳の紙パック入りのスイーツ(水羊羹・コーヒーゼリー・杏仁豆腐)
海外の珍しい食品も多数
スーパーの食材を使ったレシピもいっぱいです。
行こう♪♪♪
[書籍のメール便同梱は2冊まで]/業務スーパー120%活用法 家族ふたり、食費は1か月2万円![本/雑誌] / 業務田スー子/著 価格:1,430円 |
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